일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- Alchemy CATALYST 2023
- 7z
- 국민연금
- 여행
- 파일 관리자
- 운동
- 이녁하늘
- 파일 탐색기
- 한글화
- 지역화
- WinRAR
- 범용 태그 편집기
- 파솔로 2022
- n번방 자료실
- 백신
- 건강
- Inno Setup
- 레시피
- 한글패치
- v3
- Directory Opus
- Directory Opus Pro 12.33 Build 8659
- 안다르
- 탐색기
- 파일관리자
- 이녁 하늘
- 반디집
- 한글 패치
- n번방자료실
- ANDAR
- Today
- Total
목록전체 글 (734)
이녁 하늘 아래
Affinity Publisher 2.3.0 2165 외 1종 업데이트 한글 패치 업그레이드 버전은 홈페이지에서 다운로드 가능합니다. 홈페이지를 방문하면 아래와 같이 이전 버전도 다운로드를 할 수 있습니다. 첨부 파일 : - 파일 기준 Affinity Publisher 2.3.0 2165 기준 반영 - 매개변수 인자 잘못된 부분 수정 Affinity Photo 2 - Affinity Photo 2 2.5.3 기준 - 일부 문자열 번역 변경('24.8.30 작업) - Affinity Photo 2만 적용 관련 정보 게시글 : 게시글(업데이트 정보) 바로가기 Affinity 2.5.5 버전 게시글 바로가기
당뇨병 가장 잘 유발하는 음식? ‘이것’ 흔히 초가공식품으로 불리는 햄·소시지와 탄산음료 등의 섭취량이 많은 사람일수록 제2형 당뇨병이 발생할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 고려대 보건정책관리학부 오하나 교수 연구팀은 초가공식품 섭취가 제2형 당뇨병 발병에 미치는 영향을 알아보는 연구를 진행했다. 이를 위해 연구팀은 경기도 안산과 안성에 거주하는 40∼69세 7438명을 대상으로 평균 15년간 전향적 코호트 연구(시간 경과에 따른 특정 집단의 질병 양상을 추적 관찰하는 것)를 진행했다. 연구팀은 103개 항목의 설문지를 사용해 2001∼2002년 추적조사 시작 당시 연구 참여자들의 음식별 섭취량을 조사하고, 2019년까지 당뇨병 발병 여부를 관찰했다. 이 기간 이뤄진 건강검진에서 당뇨병으로 확인된 ..
걷기만으로 체중 감량? 시간 내어 운동을 하기 힘든 사람들에게 희소식이다. 지난해 뉴트리션에 발표된 한 연구 결과, 어떤 속도로든 걷기만으로도 충분히 건강하게 체중을 감량할 수 있었다. 물론, 약간의 식단 조절은 필수다. 칼로리가 낮은 식단을 섭취하면서 꾸준히 걷는다면 원하는 체중 감량의 목표를 이룰 수 있다는 설명이다. 물론 걷는데에도 효과적인 방법이 있다. 걷기가 신진대사와 칼로리 소모에 어떻게 영향을 미치는지를 이해하면, 이 기본적인 활동이 다이어트에 얼마나 큰 효과를 가져올 수 있는지 이해할 수 있다. 효과적인 걷기 방법을 확인해보자. 1) 매 식사 후 10분에서 15분 정도 가볍게 걷자 식후 걷기는 간단하지만 효과적인 체중 감량 전략이다. 스포츠의학 저널에 발표된 최근 연구에 따르면 이 활동은 ..
‘울렁다리’…높이 200m에 ‘유리바닥’ 원주 소금산 브랜드밸리 ‘울렁다리’ ■ 가슴이 '울렁'거릴 수밖에 없는 높이 200m! 길이 404m! "바닥이 유리인 걸 알고 건너는데도 새삼 화들짝 놀라요." 안내하느라 울렁다리를 건너던 개장 행사 관계자가 갑자기 비명을 지르며 한 말입니다. 행사를 준비하며 수차례 다리를 오갔을 텐데도 문득 아래를 봤더니, 다리 위에 떠 있는 것 같은 느낌에 놀라 가슴을 쓸어 내렸다는 이야기였습니다. 올라가보니 유리 바닥으로 보이는 지상 200미터 높이의 아찔함이 온 몸으로 전해집니다. 발 아래 도로며 자동차가 장난감처럼 작게 보입니다. 거기다 사람들이 다리를 건널때마다 다리가 아래위로 조금씩 출렁거립니다. 긴장감을 더 합니다. '울렁다리'... 개장부터 그 이름값을 톡톡히 ..
보호되어 있는 글입니다.
Text Editor Pro 28.2.0 지역화.., 관련 게시글 : Text Editor Pro 28.2.0 게시글 바로가기 이 프로그램은 개발된지 오래된 프로그램으로 꾸준히 업그레이드 되고 있습니다. 물론 한국어도 지원이 되지만.., 지역화하는 파일을 이 게시글에 기록으로 남겨 놓는다. 첨부 파일 : - Text Editor Pro 28.2.0 영어 파일
Text Editor Pro 28.2.0 + 한국어 패치 포터블 - 텍스트 편집기 Text Editor Pro는 50개 이상의 스크립트에 대한 구문 강조 표시를 제공하는 포괄적이고 사용하기 쉬운 텍스트 편집 도구입니다. 이 애플리케이션은 C++, COBOL, DOT Graph Drawing, DSP, DWScript, Fortran, Foxpro, Java, Perl, Python, Ruby SQL 등 50개 이상의 프로그래밍 언어를 지원합니다. 이 기능만으로도 Text Editor Pro는 거의 모든 프로그래머에게 어필할 수 있는 귀중한 도구가 됩니다. 응용 프로그램의 그래픽 디자인이 얼마나 멋져 보이는지 바로 확인하실 수 있습니다. 단순성과 접근 용이성에 초점을 맞춥니다. 자주 사용하는 모든 도구는 ..
VOVSOFT Video Converter 2.4 - 비디오 변환기 VOVSOFT Video Converter는 사용하기 쉬운 멀티 포맷 비디오 컨버터입니다. VOV소프트 비디오 변환기는 한 포맷의 비디오 파일을 편집하고 다른 포맷으로 변환하는 간단한 과정을 만드는 데 적합합니다. VOV소프트 비디오 변환기는 AVI, QuickTime Video (MOV), MP4, WEBM, MPEG, FLV, WMV, Matroska Video (MKV)를 포함한 모든 인기 있는 비디오 포맷을 지원합니다. 또한 MP3와 WAV도 지원합니다. 한 곳에서 필요한 모든 것을 제공하는 실용적인 UI로 표시됩니다 VOVSOFT Video Converter는 FFmpeg 기술을 사용합니다. 이는 가장 인기 있는 모든 비디오 형..
Total Commander 11.02 Extended 23.12 Full Lite RePack 홈페이지 : Total Commander 홈페이지 바로가기 첨부 파일 : - Total Commander 11.02 정식 버전 (x64 포함) - Total Commander 11.02 Extended 23.12 Full Lite RePack - Total Commander 11.02 (23.11.2023) Portable Total Commander 11.03 Total Commander 11.03 정식 버전32비트 (Windows 95에서 Windows 10, 32비트 및 64비트까지!)64비트 (Windows XP, Vista, 7 - 10, 64비트만 해당)32+64비트 (통합..
보호되어 있는 글입니다.
Alchemy CATALYST 2023 Release Notes Alchemy CATALYST 2023 BUILD 150183 Enhancements: Validation Expert - New option added to Clipped text in dialogs test to Ignore control heights if clipped text is due to height only. Results window - User defined widths now stored and loaded on each launch. Apply keywords and Find with Match whole words only now respects an nbsp tag as a space. Catalyst Web se..
Notepad Replacer 1.6 - 기본 Windows 메모장 교체기 Notepad Replacer를 사용하면 기본 Windows 버전의 메모장을 사용할 텍스트 편집 방법으로 바꿀 수 있습니다. 현재 Notepad++ 또는 Notepad3 과 같은 메모장 대안을 사용하는 경우에 적합합니다. 이렇게 하면 기본적으로 사용할 항목을 제어할 수 있습니다. 홈페이지 : Homepage NotepadReplacerSetup-1.6.exe 첨부 파일 : - 홈페이지 파일(실행 파일) - 즐겨 사용하는 노트패드2 - 현재 가장 최근 버전 더보기 ┌────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │■■ » RELEASE iNFORMATiO..
보호되어 있는 글입니다.