이녁 하늘 아래

보호되어 있는 글입니다.

생수 마시고 남은 물...내일 마저 마셔도 될까?  페트병 뚜껑을 연 직후에는 물 1mL당 세균 수가 한 마리였습니다. 이어 한 모금을 마시자 900마리, 하루가 지난 후에는 4만 마리가 넘는 세균이 검출된 것으로 나타났습니다. [사진= 게티이미지뱅크]   페트병에 든 생수는 언제 어디서든 깨끗한 물을 마실 수 있어 유용합니다. 그런데 보기엔 깨끗해 보이지만 개봉한지 오래 되거나 보관을 잘못하면 세균의 온상이 될 수도 있다는데요? 실제로 한국수자원공사가 진행한 실험에 따르면 페트병 뚜껑을 연 직후에는 물 1mL당 세균 수가 한 마리였습니다. 이어 한 모금을 마시자 900마리, 하루가 지난 후에는 4만 마리가 넘는 세균이 검출된 것으로 나타났습니다.‘먹는 물 수질기준 및 검사 등에 관한 규칙’에 따르면 물..

나에게 그대만이 / 유해준   KBS 1TV 일일연속극 다함께 차차차의 OST로 유해준이 작곡하고 노래했다. 작사는 경재승. 일일 드라마 OST가 으레 그렇듯이 방영 당시에는 크게 주목을 받지 못했다가 사랑하는 사람을 향한 가슴 뭉클한 가사와 따라 부르기 쉬우면서도 감성적인 멜로디로 인해, 이후 입소문으로 전해져 많은 사랑을 받게 되었으며 이전 녹음 당시의 부족했던 부분을 보완하여 2015년 새로운 버전을 발표했다.   유해준..나에게 그대만이더이상 나에게 다른사랑은 없다는걸이젠 나는 알아요..나에게 사랑은 항상 하나뿐이였다고나의 사랑은 그대 단 한사람..나에겐 오직 한사람세상 누구보다 내게 소중한 사람널 사랑해 널 사랑해이 말 너에게만 하고싶어니가 없이 난 살 수 없어서사랑하나로만 살아가는 나에게내 마..

보호되어 있는 글입니다.

주 템 무아 농 플뤼(Je t’aime… moi non plus)’제인 버킨 Jane Mallory Birkin OBE (14 December 1946 – 16 July 2023)   제인 버킨(왼쪽)과 세르주 갱스부르의 젊은 시절. AP 뉴시스 자료사진​​ 프랑스 명품 브랜드 ‘에르메스’의 대표 제품 ‘버킨백’의 탄생에 영감을 준 영국의 배우 겸 가수 제인 버킨이 16일(현지 시간) 프랑스 파리 자택에서 숨진 채 발견됐다고 르파리지앵 등 프랑스 언론들이 전했다. 향년 77세. ‘시대의 패션 아이콘’으로 사랑받은 그는 동물 보호 등 사회 운동가로도 활약했다. 2021년 14번째 앨범을 냈고 2018년에는 월드투어를 하는 등 최근까지 음악 활동을 이어왔다.1946년 영국 런던에서 태어난 버킨은 1965년 ..

숨은 매력을 가진 국내 명소 5곳  인기 많고 유명한 해외 여행지도 좋지만, 숨은 매력을 가진 전국 곳곳으로 떠나보는 건 어떨까. 부킹닷컴이 추석 연휴를 맞이해 보석 같은 매력을 자랑하는 국내 숨은 명소 5곳을 소개한다. 지역의 자부심인 농다리가 자리 잡고 있는 진천부터 신비로운 자연 경관이 눈길을 사로잡는 영월까지, 대한민국 구석구석을 다양하게 즐길 수 있다. ​진천숨은 매력을 가진 국내 명소 5곳진천 농다리 / 사진=진천군청충청북도 진천군은 아름다운 자연을 비롯해 풍부하고 깊은 역사와 문화를 자랑하는 지역이다. 기후가 온화하며 산과 강이 조화롭게 어우러진 자연환경을 가진 이곳에는 다양한 역사적, 생태적 관광 명소가 있다. 진천의 대표적인 여행지로는 농다리가 있다. 충청북도 유형문화유산인 농다리는 천년..

悲しくてやりきれない 더포크크루세다즈 - 임진강  胸にしみる 空のかがやき가슴에 사무치는 눈부신 하늘 今日も遠くながめ 涙を流す오늘도 멀리서 바라보니 눈물이 흘러내린다. 悲しくて 悲しくて슬퍼서 슬퍼서 とてもやりきれない도저히 견딜 수 없다. このやるせない もやもやを이 풀릴 길 없는 답답함을 誰かに 告げようか누구에게 고할까白い雲は 流れ流れて흰구름은 흐르고 흐르는데 今日も夢はもつれ わびしく揺れる 오늘도 꿈은 헝클어져 쓸쓸하게 흔들린다. 悲しくて悲しくて슬퍼서 슬퍼서  とてもやりきれない도저히 견딜 수 없다.  この限りない むなしさの이 한없는 공허함을 救いはないだろうか구할 수 없는 걸까.深い森の緑にだかれ깊은 숲속 녹음에 안겨서今日も風の唄に しみじみ嘆く오늘도 바람의 노래에 가슴 깊이 탄식한다.  悲しくて悲しくて슬퍼서 슬퍼..

등산 사고  국립공원공단 통계에 따르면 2020년부터 2022년까지 최근 3년간 등산 사고는 2만4302건으로, 이 중 10월이 3443건으로 가장 많았다. 사고 원인은△ 미끄러지거나 넘어지면서 발생하는 실족 사고(34%)△ 길을 잃는 조난 사고(27%)△ 지병 등으로 인한 신체 질환(20%)△ 추락(4%)△ 고립(3%) 등 순으로 나타났다. 행정안전부는 단풍이 전국으로 확대되는 시기에 등산객이 많아짐에 따라 산행 시 안전사고 발생에 각별한 주의를 요청했다.등산 사고를 예방하려면 집을 나서기 전 등산 소요 시간과 대피소 위치, 날씨 등을 미리 확인하는 게 좋다. 집 주변 가까운 야산을 가더라도 반드시 주변 사람에게 행선지를 알리는 게 필요하다. 산행 중 생기기 쉬운 타박상이나 긁힘 등 부상에 대비해 반창..

"한번 걸리면 100일간 기침"...전국 휩쓴 백일해의 공포   전국적으로 유행하고 있는 '백일해'의 대비해 예방 수칙 준수를 당부 최근 전국적으로 확산하고 있는 백일해 유행에 대비해 시민들에게 감염병 예방과 전파 차단을 위한 사전 예방수칙을 준수 백일해는 올해 4월부터 발생이 크게 증가했으며, 6월부터는 가파르게 상승하면서 전국적으로 유행하는 양상을 보이고 있다. 연령대별로는 7~19세 소아·청소년이 전체 환자의 90% 이상을 차지하고 있다. 소아·청소년을 중심으로 유행이 확산하는 추세임을 고려해, 관내 어린이집과 유치원, 초등학교를 대상으로 손 씻기, 기침 예절 등 일상생활 속 감염 예방관리 수칙을 실천할 수 있도록 지도하고 또한, 국가접종에서 상대적으로 접종률이 낮은 11~12세(Tdap(파상풍·디..

'홍성~화성' 90km 서해선 내달 2일 개통…   내달 2일 전철 서해선 홍성~서화성 구간 개통한다. 사진은 서해선 열차. / 사진제공=코레일  전철 서해선 홍성~서화성 구간 개통에 화성시 서부권이 들뜬 분위기다. 동부권에 비해 상대적으로 취약한 철도망 확충으로 지역 불균형도 완화할 것이라는 기대감에 대한 반응이다. 이번에 개통하는 서해선은 충청남도 홍성군과 경기도 화성시를 연결하는 길이 약 90km의 서해선은 수도권과 충청권 접근시간을 크게 단축하고 서해안 고속도로의 상습 정체 해소를 위해 추진됐으며 화성시 구간에는 △향남역 △화성시청역 △서화성역 3개소가 포함돼 있다. 11월 2일 개통 시 홍성역에서 6시 50분 첫 열차를 시작으로 서화성역에서 19시 29분 마지막 열차가 운행되며, 상행 4회, 하..

고혈당  개요고혈당이란 넓은 의미로 정상 혈당보다 높은 경우, 좁은 의미에서는 혈당이 250 mg/dL 이상인 경우를 말합니다. 개요-정의• 정상 혈당은 8시간 이상 공복 상태에서 측정했을 때 100 mg/dL 미만이며, 75g 경구당부하 검사 2시간 후 시점에 측정한 혈당이 140 mg/dL 미만인 경우로 정의합니다. 즉, 공복 혈당이 100 mg/dL 이상(공복혈당장애)이거나 당부하 후 2시간 혈당이 140 mg/dL 이상(내당능장애)이면 고혈당이라고 할 수 있습니다.• 당뇨병 환자의 혈당 조절 목표는 공복 혈당 80~130 mg/dL, 식후 2시간 혈당 180 mg/dL 이하입니다. 당뇨병 환자의 혈당이 이보다 높으면 조절되지 않는 고혈당이라고 합니다.• 더 좁은 의미의 현저한 고혈당은 혈당이 25..

comparator와 evaluator 뜻/의미/차이점   comparator - 두 개 이상의 사물을 비교하는 데 사용되는 도구 또는 장치를 설명합니다.- 둘 이상의 항목 간의 유사점과 차이점을 평가하거나 평가하는 사람을 말합니다.- 다른 대상이나 개념의 상대적 가치나 품질을 결정하는 방법이나 과정에 대해 이야기합니다.  evaluator - 어떤 것의 품질, 가치 또는 성과를 평가하거나 판단하는 사람을 말합니다.- 프로세스 또는 프로그램의 효율성 또는 효율성을 측정하거나 분석하는 도구 또는 시스템을 설명합니다.- 특정 분야에서 개인의 성과나 기술을 조사하고 평가하는 전문가에 대해 이야기합니다.

월 소득 299만원, 국민연금 얼마나 받나…40년 가입에 월 120만원  서울 서대문구 국민연금공단 서울북부지역본부 종합상담실를 찾은 시민이 상담을 위해 이동하고 있다. 2023.01.30. jhope@newsis.com© 뉴시스  월 평균 299만원을 버는 직장인이 올해 1월 국민연금에 가입해 30년을 납부할 경우 약 90만원, 40년 납부의 경우 한 달에 약 120만원을 수급하는 것으로 추계됐다.국회 보건복지위원회 여당 간사인 국민의힘 의원이 국민연금공단으로부터 받은 '2024년 현행 기준 가입 연차 대비 수급 예상 금액'을 보면, 가입 기간 중 기준소득 월 평균액 299만원인 사람이 올해 국민연금에 가입하면 40년 뒤 119만9580만원을 받게 된다. 가입 기간이 10년일 경우 30만2690원을 수..